#Shorts #bookquotes #inspiration #reading
ถ้าย้อนเวลาได้ คุณอยากบอกอะไรกับตัวเองในอดีต #ข้อคิดชีวิต #เติบโต #คนคิดเยอะ #ความรู้สึก via IFTTT
บทความ
ฆ่าเวลาหรือฆ่ากัน (Time Killer) - เธอคุยเพื่อฆ่าเวลา [Audio]
ทักมาเพราะแค่ "เหงา" หรืออยากฆ่าเวลากันแน่? 📱💔 แต่รู้ไหมว่าเวลาที่เธอโยนทิ้งมา... มันกำลัง "ฆ่าหัวใจ" ของฉันช้าๆ "ฆ่าเวลาหรือฆ่ากัน (Time Killer)" เพลง K-Pop / Emotional R&B บีทหนักกระแทกใจจาก krapalm สำหรับคนที่เป็นได้แค่ 'ตัวสำรอง' ในยามวิกาล ถูกทักหาแค่ตอนที่เขาไม่มีใคร ตอบช้าก็กลัวเขาหาย ตอบไวก็ดูไม่มีค่า... นี่คนนะเว้ยไม่ใช่เกมกด ถ้าไม่รักก็อย่ามาฆ่ากันด้วยคำว่าเหงาเลย! [Credits] Lyrics/Composed/Arranged by: krapalm, Suno ai [Lyrics] นาฬิกาบอกเวลาเที่ยงคืนกว่า ข้อความเด้งมาว่าเธอนั้นนอนไม่หลับ คนโง่คนนี้ก็รีบกดอ่านทันที ทั้งที่รู้ดีว่าเป็นแค่ตัวสำรอง เธอแค่เหงาปากอยากหาคนคุยด้วย ส่วนฉันนั้นป่วยทางใจเพราะรักเธอ รู้ทั้งรู้แต่ก็ยอมเสนอหน้าไปให้เจ็บ เธอคุยเพื่อฆ่าเวลา ส่วนฉันคุยเพื่อฆ่าหัวใจตัวเอง สนุกใช่ไหมที่เห็นฉันเป็นของเล่น แก้เหงาชั่วคราวแล้วเธอก็หายหัวไป เวลามีค่าของเธอคือเอามาทิ้งที่ฉัน แต่เวลานั้นมันคือทั้งชีวิตของคนคนนี้ หยุดฆ่ากันด้วยคำว่าแค่เหงาจะได้ไหม ตอบช้าก็กลัวเธอหาย ตอบไวก็ดูไม่มีค่า เป็นได้แค่ที่ระบาย ในวันที่เขาไม่มา ฉัน...
📖✨ 11 ข้อ จากหนังสือ | ชีวิตดีแน่ แค่ช่างแม่มัน! 1. “สันดานคน มองออกได้ใน 5 นาทีแรก” – สัญชาตญาณความอึดอัดมักแม่นยำ ถ้ารู้สึกว่าคนนี้น่ารำคาญ ให้รีบสร้างกำแพงกั้นเพื่อบริหารความเสี่ยงทางอารมณ์ทันที 2. “อย่าพยายามรีไซเคิล ‘ความสัมพันธ์พังๆ’” – เวลาที่เสียกับคนเฮงซวยคือต้นทุนจม การพยายามกอบกู้ก็เหมือนเทความใส่ใจลงในหลุมดำที่ไม่มีวันเต็ม 3. “กล้าทิ้งความสัมพันธ์ 90% ที่สูบพลังชีวิต” – การคัดคนออกเด็ดขาดไม่ใช่ความใจแคบ แต่เป็นการสร้างเซฟโซน ตัดคนเฮงซวยทิ้งไม่เคยทำให้ชีวิตใครพัง 4. “ไม่จำเป็นต้องเป็น ‘คนที่ดีขึ้น’ ตลอดเวลา” – เลิกบ้าจี้ตามอุตสาหกรรมไลฟ์โค้ช การโอบรับความบกพร่องของตัวเองบ้าง (ที่ไม่ทำร้ายใคร) คือสมการความสุขที่ง่ายกว่า 5. “คุณมีสิทธิปฏิเสธ โดยไม่ต้องหาเหตุผลสวยหรู” – กล้าพูดคำว่า “ไม่” อย่างหนักแน่นโดยไม่ต้องประดิษฐ์ข้ออ้าง คือก้าวแรกของการทวงคืนอำนาจในชีวิตตัวเอง 6. “อย่ากลัวที่จะถูกเกลียด เพื่อแลกกับการเป็นตัวเอง” – การฝืนยิ้มมีต้นทุนอารมณ์ที่แพง ปล่อยให้คนไม่สำคัญเกลียดไปเลย เพราะมันคือระบบคัดกรองคนที่มีประสิทธิภาพที่สุด 7. “ยอมรับตรงๆ ว่า ‘ทำงานเพื่อเงิน’ ไม่ใช่เรื่องผิด” – ค่านิยมว่าต้องมีแพสชันคือกลไกทุนนิยม การยอมรับว่าไม่อยากทำงานคือเกราะป้องกันภาวะหมดไฟชั้นเยี่ยม 8. “คนที่รอดตาย คือคนที่หน้าด้านพอจะไม่ ‘อ่านบรรยากาศ’” – การต้องคอยแคร์ความรู้สึกทุกคนคือกรงขัง คนที่กล้าซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเองจะรอดพ้นจากความเครียดสะสมได้ดีที่สุด 9. “แค่ยอมแพ้บ้าง ไม่ได้ทำให้ตายกะทันหัน” – โลกชอบขู่ว่าหยุดพยายามแล้วชีวิตจะพัง แต่ความจริงการล้มเลิก พักยาวๆ หรือขี้เกียจบ้าง ไม่ได้ทำให้ชีวิตถึงคราวอวสาน 10. “คำว่า ‘ช่างแม่ง’ คือศิลปะแห่งการเยียวยาขั้นสูงสุด” – การคิดบวกไม่ใช่การหลอกตัวเองว่าโลกสวย แต่คือการมองความยุ่งเหยิงแล้วบอกว่า “แล้วไงล่ะ ช่างแม่ง ข้ามไปเรื่องอื่นดีกว่า” 11. “การทนอยู่ในที่ที่เป็นพิษ ไม่ได้ทำให้เป็นนักบุญ” – กัดฟันทนในความสัมพันธ์หรือระบบงานที่เอาเปรียบ ไม่มีใครมาเชิดชู มีแต่จะเร่งให้สภาพจิตใจพังทลายไวขึ้น ผู้เขียน คามาทาคุ ผู้แปล ปุณฑริกา นภธราดล สำนักพิมพ์: วีเลิร์น (WeLearn) #จิตวิทยามนุษย์ #อ่านคนให้ออก #ความสัมพันธ์ #รีวิวหนังสือ
via Instagram
#Shorts #bookquotes #inspiration #reading
ความจริงอย่างหนึ่งของยุคนี้ หลายครั้งเราไม่ได้เหนื่อยกับชีวิต เราแค่เหนื่อยกับสิ่งที่เห็นในโซเชียลทุกวัน #โซเชียลมีเดีย #ข้อคิดชีวิต #คนคิดเยอะ #มุมมองชีวิต #ความรู้สึก หนังสือ ชีวิตดีแน่ แค่ช่างแม่มัน! via IFTTT
#Shorts #bookquotes #inspiration #reading
ไม่ใช่ทุกคนที่ผ่านเข้ามา จะถูกเขียนให้เดินไปกับเราตลอดชีวิต #ความสัมพันธ์ #คนคิดเยอะ #ข้อคิดชีวิต #ความรู้สึก via IFTTT