แนะนำ Podcast สำหรับคนที่กำลังมีความรู้สึก อยากนอนเฉยๆ ไม่อยากทำอะไรเลย

เป็นธรรมดาที่บางทีเราจะมีความรู้สึกเบื่อหน่ายชีวิต อยากนอนเฉยๆ ไม่อยากทำอะไรเลย มันไม่ใช่อาการของความขี้เกียจ แต่มันแย่กว่านั้น เพราะการที่เรารู้สึกเบื่อทุกอย่าง ไม่อยากทําอะไร บางทีอาจจะเป็นสัญญาณว่ามีความเครียด รู้สึกหมดไฟในสิ่งที่ทำอยู่ก็ได้ มันคือการที่เราไม่มีแรงบรรดาลใจที่จะทำสิ่งใด ๆ ในชีวิต ไร้ทิศทาง ขาดความพึ่งพอใจในชีวิต ไม่อยากหยิบจับอะไร เหมือนพลังงานทางจิตใจของเราหมดไป

source https://pannaphat.me/%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%89%e0%b8%a2%e0%b9%86/