[รีวิว] แนะนำหนังสือ “พักให้ไหวแล้ว ค่อยไปต่อ” [เล่มที่ 34 ของปี 2023] #หนังสือน่าอ่าน

หนังสือ พักให้ไหวแล้ว ค่อยไปต่อ ผู้เขียนเดียวกันกับ “ฉันไม่ใช่ผู้ใหญ่ ฉันแค่อายุ 30” เป็นหนังสือภาพกึ่งความเรียงที่เล่าเรื่องการดำเนินชีวิต ที่ต้องพบเจอกับความเหนื่อยล้าของคนวัยหนุ่มสาวที่กำลังก้าวเข้าสู่ความเป็นผู้ใหญ่ ย่อมมีทั้งเรื่องราวสุขทุกข์ ปัญหา เรื่องราว ความทรงจำ และคำถามมากมายที่เกี่ยวกับชีวิต แต่พอชีวิตข้าวใกล้ความเป็นผู้ใหญ่ก็แทบไม่เหลือช่องว่างให้อ่อนแอ บางครั้งในวันที่ใจอ่อนแอประท้วงว่าไม่ไหว บางทีสิ่งที่เราต้องทำคือ แค่หยุดพักให้เวลาตัวเองได้อยู่นิ่ง นอนกลิ้งเฉยๆอยู่บนเตียงสักวัน แล้วจับเขาคุยกับตัวเองว่า "เหนื่อยไหมมีอะไรอยากเล่าให้ฟังหรือเปล่า" ถ้าไหวแล้ว ค่อยไปต่อ

source https://pannaphat.me/%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7-%e0%b8%84%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b9%84%e0%b8%9b%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%ad/

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

📖✨ 9 ข้อคิด จากหนังสือ | คุณจะเป็นคนโปรดของตัวเองเสมอ 1. ต้องรักตัวเองก่อนเสมอ - เวลารักใคร ไม่ว่ายังไงก็ต้องรักตัวเองให้ได้ก่อน ถึงจะรักคนอื่นได้ดี อย่าเผลอเอาความรักตัวเองทั้งหมดไปให้คนอื่น จนกลายเป็น “คนที่ลืมรักตัวเอง” 2. ขีดจำกัดของแต่ละคนไม่เท่ากัน - “ไหว และ ไม่ไหว” ของแต่ละคนไม่เท่ากัน เรื่องเล็กหรือใหญ่ของแต่ละคนก็ไม่เท่ากัน สุดท้าย “ไม่ไหวก็คือไม่ไหว” 3. โปรดใจดีกับตัวเองเสมอ - ได้โปรด อย่าใจร้ายกับตัวเอง แม้ในวันที่โลกใจร้ายกับเรา และในวันที่ผู้คนมองข้ามความรู้สึก เรายิ่งต้องยืนหยัดอยู่เคียงข้างตัวเอง 4. จงอยู่เคียงข้างตัวเอง - ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณจะยังมีตัวเองเสมอ จงเชื่อมั่นในตัวเอง คอยเป็นเพื่อนรับฟัง เป็นกำลังใจ และปลอบโยนตัวเอง 5. ปล่อยวางอดีตและให้อภัยตัวเอง - อย่าทอดทิ้งตัวเองไว้ในอดีต จงให้อภัยตัวเอง ปล่อยวางเรื่องเก่าๆ และให้โอกาสตัวเองได้เริ่มต้นใหม่หรือก้าวต่อไป 6. จงโฟกัสที่ตัวเอง - คิดเรื่องคนอื่นให้น้อยลง โฟกัสที่เส้นทางและเป้าหมายของตัวเองให้มากขึ้น ทำมันให้ดีที่สุด อย่าปล่อยให้การกระทำของคนอื่นมาทำให้เราเจ็บปวด 7. ไม่อนุญาตให้ใครมาทำร้าย - สักวันหนึ่ง เราจะไม่ยอมให้คำพูด สายตา หรือการกระทำของคนอื่นมาทำร้ายจิตใจเราได้อีก หากเราไม่อนุญาต พวกเขาก็ไม่มีสิทธิ์ 8. ชีวิตต้องการ “พื้นดิน” ที่มั่นคง - ชีวิตคนเราอาจเหมือนการอยู่บนเรือที่โคลงเคลง เราทุกคนต่างต้องการ “พื้นดิน” ที่มั่นคง เพื่อให้ก้าวลงไปยืนได้อย่างปลอดภัย ไม่ต้องหวาดระแวง 9. ความตั้งใจจะไม่สูญเปล่า - สักวันหนึ่ง เราจะสมหวังในสิ่งที่ตั้งใจและทุ่มเท เพราะไม่มีสิ่งไหนที่เราทำแล้วจะไม่สำเร็จ ความตั้งใจของเราจะไม่สูญเปล่าแน่นอน ผู้เขียน: Imminimus สำนักพิมพ์: Spring #ความรักและการเติบโต #เตือนใจในความรัก #รักตัวเองสำคัญที่สุด #ชีวิตที่ต้องเลือกตัวเอง #krapalmหนังสือซื้อแล้วอ่านด้วย

ข้อคิดดีๆ จากหนังสือ | พลิกโชคชะตา ด้วยวิธีคิดแบบเถ้าแก่จีนยุคใหม่

📖✨ 9 ข้อคิด จากหนังสือ | คำสารภาพของชาย-หญิงผู้พ่ายแพ้ปีศาจในหัวตัวเอง 1. ”ชีวิตซ่อมได้เสมอ“ – ตราบที่มีลมหายใจ ไม่มีความเสียหายทางจิตวิญญาณใดที่ถาวร มนุษย์มีความยืดหยุ่นเกินกว่าที่เราคาดคิด 2. ”ความอับอายกัดกินลึกกว่าความรู้สึกผิด“ – ความรู้สึกผิดบอกว่า ”เราทำพลาด“ แต่ความอับอายบอกว่า ”ตัวเราผิดพลาด“ ซึ่งผลักดันให้คนทำลายตัวเอง 3. ”ความโกรธคือองครักษ์ของความเจ็บปวด“ – ความเกรี้ยวกราดมักเป็นเกราะป้องกัน ที่ถูกสร้างขึ้นเพื่อปกป้องบาดแผลในใจที่เจ็บปวดและลึกซึ้งกว่า 4. ”ความรุนแรงเกิดจากความกลัว ไม่ใช่ความกล้า“ – ภายใต้ความก้าวร้าว คือความเปราะบางที่สุดที่ซ่อนอยู่ เช่น ความกลัวการถูกทิ้ง หรือกลัวการไร้ตัวตน 5. ”เรามักทำร้ายคนที่เรารักที่สุด“ – ความรุนแรงส่วนใหญ่เกิดในบ้าน ไม่ใช่จากคนแปลกหน้า เพราะความรักและความเกลียดชังห่างกันเพียงพลิกฝ่ามือ 6. ”ความเงียบคือปุ๋ยของปีศาจ“ – เรื่องร้ายมักโตในมุมมืดและขยายตัวในความลับ การกล้า ”เล่าออกมา“ คือการฉายแสงสว่างเข้าไปฆ่าเชื้อโรคร้ายในจิตใจ 7. ”ความเจ็บปวดที่ไม่ถูกเยียวยา จะถูกส่งต่อ“ – บาดแผลที่ไม่ได้รักษาจะไม่หายไปไหน แต่จะถูกระบายออกไปทำร้ายผู้อื่น กลายเป็นวงจรที่ไม่จบสิ้น 8. ”ความหวังคือ ’ทักษะ‘ ที่ต้องฝึกฝน“ – ในวันที่มืดมน ความหวังไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่คือ ”วินัย“ ที่ต้องพยายามมองหาความเป็นไปได้ใหม่ๆ ในทุกเช้า 9. ”ความดีต้องฝึกฝน ไม่ใช่เรื่องอัตโนมัติ“ – เราเป็นคนดีผ่านการ ”เลือก“ ทำสิ่งที่ถูกต้องในทุกๆ วัน แม้ในวันที่ยากลำบาก ไม่ใช่เป็นมาแต่กำเนิด #krapalmหนังสือซื้อแล้วอ่านด้วย #เยียวยาหัวใจ #ความสัมพันธ์พังพินาศ #บาดแผลในใจ #เติบโตจากความเจ็บ

บางการลาจาก…มันไม่เหมือนผู้ใหญ่หรอก มันเหมือนเด็กสองคนที่ยังอยากเล่นด้วยกัน แต่ต้องกลับบ้านเพราะฟ้ามืดแล้ว ความผูกพันบางแบบ… มันไม่ได้ขาด เพราะหมดรัก แต่มันค่อย ๆ เลือน เพราะ “ถึงเวลาแยกย้าย” #krapalmหนังสือซื้อแล้วอ่านด้วย #คำคมความรัก #คำคมเศร้า #ข้อคิดชีวิต #ความสัมพันธ์

บางครั้ง “การขมใจ” ก็ไม่ใช่เพราะเราเข้มแข็ง แต่เพราะมันเป็นทางเดียวที่จะค่อย ๆ หายดี แม้ต้องกลืนน้ำตา แม้ต้องทนกับความรู้สึกที่ยังไม่รู้ว่าจะจางเมื่อไหร่ แต่เราขมเพื่อตัวเอง… เพื่อตัดตอนความเจ็บที่ยืดเยื้อ เพื่อให้เวลาทำหน้าที่ของมัน และเพื่อให้หัวใจได้เรียนรู้ว่า “การปล่อยไป” ก็เป็นความกล้ารูปแบบหนึ่งเหมือนกัน แล้วคุณล่ะ… เคยฝืนใจเพื่อรักษาตัวเองครั้งล่าสุดเมื่อไหร่? มาเล่าให้ฟังหน่อย เผื่อมันช่วยใครอีกคนได้เหมือนกัน ข้อความจากหนังสือ #แด่เธอผู้ถูกมองในแง่ร้าย #krapalmหนังสือซื้อแล้วอ่านด้วย #คำคมเศร้าๆ #เยียวยาใจ #ขมใจ #โตขึ้นอีกขั้น

บางที… แค่ได้ “เป็นแฟนที่ดี” ของใครสักคนสักครั้งในชีวิต ก็เหมือนได้พิสูจน์ตัวเองในแบบที่เราไม่เคยทำได้มาก่อน ไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่รักให้ดีที่สุดเท่าที่หัวใจไหวก็พอแล้วนะ 🤍 คุณคิดว่า “แฟนที่ดี” ควรเป็นยังไงบ้าง? #ความรักดีๆ #แคปชั่นความรัก #แอบชอบอยู่ #คำคมความสัมพันธ์ #krapalmหนังสือซื้อแล้วอ่านด้วย

ความรักทำให้เรามีความหวัง และความหวัง… ก็ทำให้เรารู้สึกเจ็บได้เหมือนกัน แต่ความเจ็บปวดนั้น คือราคาที่ต้องจ่ายเพื่อได้รู้ว่า หัวใจของเรา… ยังรักเป็น ❤️‍🩹 #ความรักคือบทเรียน #คำคมความรักเจ็บดี #บทเรียนความสัมพันธ์ #เติบโตทางใจ #krapalmหนังสือซื้อแล้วอ่านด้วย