📖 9 ข้อคิด จากหนังสือ | ก้าวแรกครั้งที่ 100 1. ”ความไว้วางใจเหมือนแก้วน้ำ... หล่นครั้งเดียว รอยร้าวอยู่ตลอดไป“ เป็นสิ่งที่สร้างยาก แต่ทำลายง่าย และเมื่อเสียไปแล้ว ก็ยากที่จะกลับมาเหมือนเดิม 2. ความสำเร็จที่ได้มาง่ายๆ หรือการที่คิดว่าตัวเองเก่ง (กูเจ๋ง) จนไม่ฟังใคร จะยิ่งพอกพูน ”ตัวตน“ ให้สูงขึ้น และสุดท้ายจะนำไปสู่ความพังพินาศ 3. เงินไม่ได้ทำให้คนดีขึ้นหรือเลวลง แต่มันทำให้คนๆ นั้น ”เป็นตัวของตัวเองได้มากขึ้น“ เพราะไม่ต้องเกรงใจใคร ถ้าพื้นฐานเป็นคนดีก็จะช่วยเหลือคนอื่น แต่ถ้าเห็นแก่ตัวก็จะใช้ปรนเปรอตัวเอง 4. บทเรียนที่มีค่าที่สุดในชีวิต อาจไม่ได้มาจากความสำเร็จ แต่มาจากการที่เรากล้า ”ยอมรับความผิดพลาดของตัวเองอย่างกล้าหาญ“ และตระหนักได้ว่าบางครั้ง ”ตัวเราเองนี่แหละที่เป็น Toxic People“ 5. ”เราไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์ตรงทุกเรื่อง“ เราสามารถเรียนรู้จากประสบการณ์ชีวิตและความผิดพลาดของคนอื่นได้ เพื่อนำมาปรับใช้โดยที่เราไม่ต้องเจ็บเอง 6. ชีวิตไม่ได้แบ่งแยกชัดเจนว่าดี (สีขาว) หรือเลว (สีดำ) แต่เป็นสีเทาๆ ที่มีการปะปนกันไปของหลายสิ่ง ทั้งด้านที่เข้มและด้านที่อ่อน 7. เราจะไม่มีทางรู้ว่าเรา ”ทำอะไรได้บ้าง“ จนกว่าเราจะได้ ”ลงมือทำ“ และเราจะไม่รู้ว่าเรา ”เก่งด้านไหน“ จนกว่าเราจะได้ ”ทำสิ่งนั้นซ้ำๆ ทำบ่อยๆ“ 8. ”คำพูดไม่สามารถทำร้ายเราได้ ถ้าเราไม่เก็บเอามารทำร้ายตัวเอง“ เรามีสิทธิ์เลือกที่จะไม่ให้คำพูดของคนอื่นมามีอิทธิพลหรือทำร้ายความรู้สึกของเรา 9. ความสุขหรือความสำเร็จอาจทำให้เรายิ้ม แต่ไม่ค่อยทำให้เรา ”เปลี่ยนแปลง“ แต่ ”ความล้มเหลวและความทุกข์“ จะเป็นครูที่สอนเราอย่างตรงไปตรงมา และบังคับให้เราทบทวนสิ่งที่มองข้ามไป ผู้เขียน: ปณัตกร ใจหมั่น สำนักพิมพ์: FreeMind ฟรีมายด์ #คำคมชีวิต #ข้อคิดดีๆ #คำคมจากหนังสือ #ข้อคิดชีวิต #แรงบันดาลใจ


ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ข้อคิดดีๆ จากหนังสือ | พลิกโชคชะตา ด้วยวิธีคิดแบบเถ้าแก่จีนยุคใหม่

ชีวิตไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์ในทันที เพียงแค่เราค่อยๆ เติมเต็มชิ้นส่วนเล็กๆ ทุกวัน ในที่สุดภาพใหญ่ก็จะงดงามเอง 🌈🧩 หนังสือ #ขอบคุณทุกๆสิ่งที่ประกอบเป็นตัวเรา

📖 9 ข้อคิด จากหนังสือ | คลินิกหิ่งห้อย พร้อมให้คำปรึกษาทุกปัญหาชีวิต 1. ความหิวที่แท้จริง อาจไม่ใช่ความหิวของกระเพาะ แต่เป็นความหิวของหัวใจ - หลายครั้งเรากินเพื่อปลอบประโลมความรู้สึกว่างเปล่า ความเหงา หรือความเครียด 2. ความเหนื่อยล้าที่ไม่หายไป คือสัญญาณเตือนจากร่างกาย - เพราะมันคือเสียงกระซิบเตือนว่าเรากำลังใช้พลังงานชีวิตเกินขีดจำกัด ไม่ว่าจะจากการทำงานหนัก ความเครียด หรือไลฟ์สไตล์ที่ไม่สมดุล 3. ยิ่งพยายามจะหลับ สมองก็จะยิ่งตื่นตัว - เพราะการนอนหลับที่ดีเกิดจากการ ”ผ่อนคลาย“ ไม่ใช่การ ”บังคับ“ การปล่อยวางความกังวลว่าจะต้องหลับให้ได้ คือก้าวแรกของการนอนหลับฝันดี 4. ท้องไส้ที่ปั่นป่วน คือภาพสะท้อนของจิตใจที่วุ่นวาย - เพราะร่างกายและจิตใจเชื่อมโยงกันโดยตรง ความเครียดที่เราแบกรับไว้มักแสดงอาการออกมาผ่านระบบย่อยอาหารเป็นอันดับแรกๆ 5. ผลตรวจ ”ปกติ“ ไม่ได้แปลว่าความทุกข์ทรมานของเรา ”ไม่จริง“ - เพราะหลายความเจ็บป่วย เช่น ลำไส้แปรปรวน หรือความอ่อนเพลียเรื้อรัง ไม่สามารถตรวจพบได้ด้วยเครื่องมือ แต่ความทุกข์นั้นเกิดขึ้นจริงกับผู้ป่วย 6. ”แรงงานทางอารมณ์“ คือต้นทุนสุขภาพที่มองไม่เห็น แต่ร่างกายต้องจ่ายจริง - การต้องเก็บซ่อนความรู้สึกที่แท้จริงและแสดงออกแต่รอยยิ้มเพื่อการทำงาน คือความเครียดสะสมที่บั่นทอนสุขภาพร่างกายอย่างช้าๆ 7. ระวัง ”วงจรอุบาทว์ของการสั่งยา“ - คือสถานการณ์ที่ผลข้างเคียงของยาตัวที่หนึ่ง ถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการของโรคใหม่ จนแพทย์สั่งยาตัวที่สองมารักษา กลายเป็นวงจรการใช้ยาที่ไม่จำเป็นและอันตราย 8. นอนน้อยแล้ว ”ง่วง“ คือพักผ่อนไม่พอ, นอนน้อยแล้ว ”ไม่ง่วง“ คือสัญญาณของโรคนอนไม่หลับ - คนที่พักผ่อนไม่พอจะโหยหาการนอนในตอนกลางวัน แต่ผู้ป่วยโรคนอนไม่หลับมักจะตื่นตัวแม้จะนอนน้อย ซึ่งเป็นปัญหาที่ซับซ้อนกว่า 9. การไดเอทที่หักโหม คือสงครามกับร่างกายที่ไม่มีวันชนะ - ร่างกายจะต่อต้านการอดอาหารสุดขีดเสมอ และสุดท้ายน้ำหนักก็จะดีดกลับมามากกว่าเดิม ผู้เขียน : โอซึงว็อน ผู้แปล : นภัสสร วิรัชศิลป์ สำนักพิมพ์ : nami

เมื่อมีเงินโอนเข้ามาในบัญชี.... ว่าแต่ใครโอนมา ?

📖 9 ข้อคิด จากหนังสือ | สูตรลับคนรวย เปลี่ยนสมองธรรมดาให้หาเงินเก่ง 1. อย่าฟังเสียงคนอื่นเกินไป คนอื่นตัดสินคุณจากอดีต แต่คุณต่างหากที่เป็นผู้สร้างอนาคตของตัวเอง อย่าปล่อยให้เสียงภายนอกมากำหนดเส้นทางชีวิต 2. เชื่อในศักยภาพของตัวเอง ความเชื่อว่า “ฉันทำได้” คือเชื้อไฟแรกที่จะเผาผลาญทุกข้อจำกัด ความสำเร็จเริ่มต้นจากการยอมรับศักยภาพของตัวเองก่อนใคร 3. อย่าหลงกับดักลดราคา การซื้อของที่ไม่จำเป็น แม้จะลดราคา ก็ยังเป็นการเสียเงิน ไม่ใช่การประหยัด 4. ทุนที่แท้จริงคือความกล้า เงินทุนอาจช่วยให้เริ่มต้นง่ายขึ้น แต่สิ่งที่สร้างความแตกต่างจริงๆ คือความกล้าที่จะคิด ทำ และเสี่ยงในสิ่งที่คนอื่นไม่กล้า 5. เปลี่ยนคำถาม เปลี่ยนชีวิต การเลิกถามว่า “ทำไมทำไม่ได้” แล้วหันมาถามว่า “จะทำอย่างไรให้สำเร็จ” คือการเปลี่ยนทิศทางของความคิด และเปิดประตูสู่คำตอบใหม่ๆ 6. ซื้อเวลาด้วยเงิน คนฉลาดไม่ทำทุกอย่างเอง แต่ใช้เงินจ้างผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ตัวเองมีเวลาไปสร้างคุณค่าและโอกาสที่ใหญ่กว่า 7. สุขภาพคือสินทรัพย์อันดับหนึ่ง เงินไม่มีค่าอะไรหากร่างกายพัง สมองและร่างกายคือเครื่องมือทำเงินที่แท้จริง จงลงทุนดูแลมันเหมือนทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด 8. กล้าขาย กล้านำเสนอ ไม่ว่าคุณจะมีสินค้า ความคิด หรือความสามารถที่ยอดเยี่ยมแค่ไหน มันไร้ค่า หากคุณไม่กล้าออกมาขายหรือนำเสนอให้โลกเห็น 9. กินความรู้เป็นอาหาร คนที่เติบโตเร็วคือคนที่หาความรู้ใหม่ๆ อยู่เสมอ เพราะความรู้คือเชื้อเพลิงของการสร้างรายได้ ผู้เขียน: โกะโด โทคิโอะ (Tokio Godo) สำนักพิมพ์: อมรินทร์ How to #สูตรลับคนรวยเปลี่ยนสมองธรรมดาให้หาเงินเก่ง