📖✨ 10 ข้อคิด จากหนังสือ | 10X Productivity ชีวิตดีขึ้นทุกด้านด้วยศาสตร์การจัดการข้อมูลเวลา 1. ”ระวังกับดัก ’ยุ่งแต่ย่ำอยู่กับที่‘“ – การทำงานหนักแบบบินอัตโนมัติ (Autopilot) โดยไม่แยกแยะความสำคัญ ทำให้เหนื่อยฟรีแต่ชีวิตไม่ไปไหน 2. ”ทฤษฎีรถสีแดง: เป้าหมายชัด โอกาสจะปรากฏ“ – เมื่อโฟกัสสิ่งใด สมองจะมองหาสิ่งนั้นอัตโนมัติ เหมือนพออยากได้รถสีแดง จู่ๆ ก็เห็นมันเต็มถนนไปหมด 3. ”ไม่มีคำว่า ’สายเกินไป‘ ที่จะเริ่มใหม่“ – แม้เคยทิ้งเวลาไปเปล่าประโยชน์ แต่ขอแค่ตั้งใจจริง ชีวิตพลิกผันได้เสมอในชั่วพริบตา 4. ”เลิกเชื่อว่า ’งานหนัก = งานดี‘“ – คุณภาพงานเกิดจากช่วงเวลาที่สมองพร้อมที่สุด การนั่งแช่ทำงานทั้งที่สมองล้า ไม่ได้การันตีผลลัพธ์ที่ดี 5. ”ล้มเหลวเพราะ ’ขาดความต่อเนื่อง‘“ – เราไม่ได้แพ้เพราะเป้าหมายไม่ชัด แต่แพ้เพราะขาด ”ระบบ“ ที่ช่วยประคองให้ทำต่อได้ในวันที่วุ่นวาย 6. ”จะเปลี่ยนนิสัย ต้องเปลี่ยนระดับ ’ตัวตน‘“ – แรงจูงใจช่วยให้ เริ่ม แต่สิ่งที่จะทำให้ ทำตลอดไป คือการทำให้นิสัยนั้นกลายเป็นส่วนหนึ่งของตัวเราจริงๆ 7. ”บางปัญหา ’เวลา‘ คือหมอที่ดีที่สุด“ – ในสถานการณ์ที่ดูสิ้นหวังและแก้ไขอะไรไม่ได้ การอดทนรอและปล่อยให้เวลาทำหน้าที่เยียวยา คือทางออกเดียวที่มี 8. ”อย่าหลงกลคำว่า ’ไม่ด่วน‘“ – เรื่อง ”สำคัญแต่ไม่เร่งด่วน“ (เช่น สุขภาพ, การวางแผน) มักถูกลืม แต่นี่คือจุดชี้วัดความก้าวหน้าตัวจริงที่ต้องให้เวลา 9. ”หา ’เวลาทอง‘ ของตัวเองให้เจอ“ – รู้จักนาฬิกาชีวิตตัวเอง เพื่อเลือก ”เหยียบคันเร่ง“ ในช่วงที่สมองแล่นที่สุด และ ”ผ่อน“ ในช่วงที่ควรพัก ผู้เขียน: หทัยชนก ชินสมัย (กิ๊ก) สำนักพิมพ์: FreeMind ฟรีมายด์ #krapalmหนังสือซื้อแล้วอ่านด้วย #พัฒนาตัวเองทุกวัน #เลิกเหนื่อยฟรี #ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ #แรงบันดาลใจทุกวัน


ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

วิธีเช็คเบอร์โทรซิม My by cat

วิธีเช็คยอดคงเหลือซิม My by CAT

ฉันเลือกตัวเอง (I Choose Me) - คนแรกที่ฉันควรจะรัก คือตัวฉันเอง [Official Audio]

เมื่อมีเงินโอนเข้ามาในบัญชี.... ว่าแต่ใครโอนมา ?

บางความรู้สึก ไม่ได้พูด แต่รับรู้ได้ การเชื่อมถึงกัน ไม่ต้องมีคำอธิบาย แค่หัวใจสองดวง ยังสั่นในจังหวะเดียวกัน ถ้าวันไหนเธอรู้สึกอะไร แล้วมีใครบางคนรู้สึกตาม นั่นอาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญ #ความผูกพัน #หัวใจเดียวกัน #ความรู้สึก หนังสือ | ตราบใดที่ฉันยังอยู่ เธอจะถูกรักอยู่เสมอ

ไม่รู้เลยว่าจะไหวอีกกี่ครั้ง แต่รู้ว่า วันนี้ยังเลือกอยู่ต่อ บางวันความเศร้า หนักจนหายใจไม่เต็มปอด คำถามเต็มหัว และอนาคตดูพร่าไปหมด เราไม่รู้หรอกว่า จะต้องเจ็บอีกกี่รอบ จะต้องเสียใจอีกกี่ครั้ง แต่การตื่นขึ้นมา แล้วบอกตัวเองว่า “จะใช้ชีวิตต่อ” มันคือความกล้ารูปแบบหนึ่ง ที่ไม่มีใครเห็น แต่ยิ่งใหญ่เสมอ #อยู่ต่อ #วันที่ไม่ไหว #กำลังใจให้ตัวเอง จากหนังสือ เมื่อรักผลิบานร้าวรานจึงหมายหัว

📖✨ 9 ข้อ จากหนังสือ | อาวุธของผู้นำใต้เสียงเงียบในที่ทำงาน 1. “ดูเยี่ยงกา แต่อย่าเป็นกา” – เรียนรู้จากความสำเร็จคนอื่นได้ แต่อย่าปล่อยให้ความริษยาครอบงำจนสูญเสียความเป็นตัวเอง 2. “สมองแพ้ภัย ‘ความสุขตรงหน้า’ เสมอ” – เราเลือกเค้กตอนนี้มากกว่าหุ่นดีใน 3 เดือนหน้า เพราะสมองถูกออกแบบมาให้คว้าความสุขทันที 3. “กับดักความเป็นเจ้าของ” – พอได้ครอบครองปุ๊บ เราจะตีค่าสิ่งนั้นสูงขึ้น 2 เท่าทันที ทำให้ยึดติดและเปลี่ยนแปลงยาก 4. “ความอิจฉาคือตัวทำลายทีม” – คนขี้อิจฉามัก “กั๊กข้อมูล” และขัดขาเพื่อนร่วมงาน แม้สุดท้ายจะทำให้ผลงานรวมพังพินาศก็ตาม 5. “ยิ่งเปรียบเทียบ ยิ่งด้อยค่า” – การแข่งกับคนอื่นตลอดเวลาจะกัดกินความภาคภูมิใจ จนมองไม่เห็นข้อดีของตัวเอง 6. “อย่าแข่งในสนามที่ไม่ใช่ของเรา” – ถ้าเปรียบเทียบผิดด้านเราแพ้เสมอ จงหา “สนาม” ที่ถนัดและเฉิดฉายในแบบของตัวเอง 7. “เปลี่ยนคำถาม เปลี่ยนชีวิต” – เลิกถามว่า “ทำไมเขาได้ดี” (อิจฉา) เปลี่ยนเป็น “ฉันต้องทำไงถึงได้ดีแบบนั้น” (เรียนรู้) 8. “’ปัจจุบัน’ คือกับดักที่น่ากลัวที่สุด” – เราไม่กล้าเปลี่ยนงานไม่ใช่เพราะกลัวอนาคต แต่เพราะ “หลงรักความสบายในปัจจุบัน” มากเกินไป 9. “ซื้อใจคนขี้อิจฉาด้วยการ ‘ให้’” – หากรู้ตัวว่าถูกอิจฉา ให้รีบหยิบยื่นความช่วยเหลือ น้ำใจจะช่วยละลายความก้าวร้าวของอีกฝ่ายได้ ผู้เขียน : ยามาอูระ คาซูโฮะ ผู้แปล : จิตรลดา มีเสมา สนพ: nami #เติบโตอย่างเงียบๆ #ไม่ต้องเหมือนใคร #เป็นตัวเองให้ชัด

True iService จะจ่ายบิล, เติมเงิน หรือเช็คยอด ทำได้สะดวกทั้งบนเว็บและมือถือ

เนื้อคู่ The Final Answer ดูออนไลน์สดๆ ผ่าน YouTube Live ได้แล้วนะ